Retrouvez toute l’actualité sur le bien-être afin de rester en forme et d’être bien dans votre peau. Nous vous proposons de retrouver les derniers sujets aussi bien sur les régimes qui fonctionnent pour perdre du poids, que sur l’alimentation et le sport.
On teste souvent des régimes minceurs qu’on rencontre sur internet. Le souci n’est pas tant dans l’efficacité du processus, mais plutôt dans l’abstinence de la...
Proposé sous la forme d’un jeune intermittent, cette méthode permettrait de perdre du poids durablement. Comment fonctionne t-elle ? Quels sont les principes du régime...
Est-ce que vous souhaitez perdre du poids ou que vous voulez diminuer les grignotages ? Les aliments coupe-faim sont faits pour vous. Non seulement, ils...
Le chou frisé est un vert foncé à feuilles que vous pouvez manger cru ou cuit. Sa consommation est d’ailleurs très recommandée dans le cadre...
Contrairement à ce qu’on peut penser, ces nourritures et breuvages sont faciles à trouver, peu coûteux et faciles à préparer. Retrouvez ici 5 de ces...
Aujourd’hui, nous pouvons résoudre presque tout avec des applications mobiles, d’un virement bancaire à un dîner de dernière minute. Vous êtes à la recherche de...
Que vous les aimiez ou les détestiez, nous sommes tous d’accord pour dire que les marques de bronzage peuvent instantanément gâcher une bonne tenue. L’une...
Combien de fois avez-vous eu le ventre gonflé en essayant de vous glisser dans un jean serré ? C’est encore plus frustrant si vous faites...
Même si vous vous sentez en pleine forme, vous n’êtes pas certaine de votre état de santé global. Il se trouve qu’il existe un petit...
Petite robe, deux pièces…les tenues légères viendront bientôt renflouer nos garde robe ! Des tenues qui nécessitent que l’on prenne soin de notre apparence et...
Il n’est plus nécessaire de vous rappeler à quel point perdre du poids peut être un processus difficile. Il y a ceux qui se tuent...
Durant ces vacances, on a presque oublié ce qui est essentiel pour notre peau. Avec la rentrée qui s’annonce déjà, il est maintenant grand temps...
Découvrez sans plus tarder quelle est l’heure à laquelle vous devez aller vous coucher pour réussir à rester en bonne santé ! Vous ne le...
Découvrez sans plus tarder toutes les surprenantes vertus du thé vert sur votre organisme et votre bien-être ! L’été est de retour, c’est donc le...
Quand on va à la plage, on doit absolument nous munir de quelques produits afin de protéger notre peau. Parmi eux, on ne doit pas...
On vante également le fait que cet exercice permette de cibler plusieurs parties du corps à la fois. Cependant, si les burpees apparaissent comme la...
Pas besoin d’acheter des thés détox ou des coupe-faim, qui, outre leur prix élevé, sont la plupart du temps mauvais pour la santé. Pour en...
Passé un certain âge, notre corps change du tout au tout. Que ce soit l’apparition des rides ou tout simplement un manque de vitalité, cela...
Ils sont naturels, économiques et faciles à mettre en application pour les situations les plus urgentes. Utilisés depuis de nombreuses années, l’efficacité de ces remèdes...
Plus qu’un souci d’esthétique, la perte de poids est souvent une question de santé. Vous l’aurez d’ailleurs compris : il faut être sûr des techniques...
Les fruits et légumes se déclinent sous toutes les formes possibles pour des recettes originales. Parmi elles, ces recettes à base de kaki, gourmande et...
Affiner sa taille et perdre du poids est à la portée de toutes, il suffit simplement de faire preuve d’un peu de courage et de...
Face à cette situation, le recours à toutes les recettes miraculeuses devient la première préoccupation pour retrouver la finesse de sa silhouette et lutter contre un...
Les œufs mollets à la florentine sont un plat facile, rapide et bon marché. Vous vous demandez de quoi s’agit-il ? Ce sont des œufs...
Vous le savez certainement déjà, mais il est très important de faire attention à sa santé dentaire. Pour ce faire, il vous faudra faire appel...
Ca y est, c’est la saison des petites robes et des shorts en tous genres. L’occasion pour vous de dévoiler vos formes et surtout vos...
Les beaux jours sont de retour. L’occasion pour nous de paraître au mieux dans un joli deux pièces à la plage. De quoi vous pousser...
Si, le reste de l’année vous n’avez pas beaucoup de temps pour vous, les vacances d’été sont la période idéale pour penser un petit peu...
Le stimulateur de peau Profhilo est un soin anti-âge sûr et efficace. Vous pouvez d’ailleurs l’utiliser pour les mains, le visage, votre échancrure et toute...
Grâce à ses nombreuses vertus, il est considéré par certains comme un véritable alternatif à l’utilisation du sucre au quotidien. Quel est l’intérêt de l’utiliser...
Le savon au lait de chèvre est donc partout que ce soit dans les grandes surfaces ou sur des sites spécialisés. Il doit son succès...
La canicule peut présenter un certain nombre de risques pour la santé. Notamment, les coups de chaleur et les coups de soleil. Cependant, la déshydratation...
Vous espérez exploiter la puissance du soleil pour obtenir des cheveux ensoleillés cet été ? C’est tout à fait possible et dans cette astuce capillaire,...
Le beau jour est au rendez-vous et il est temps de penser à sculpter notre corps. Surtout pour les vacances d’été. Ainsi, le choix d’un...
Découvrez sans plus tarder toutes nos meilleures astuces santé pour vous aider à enfin trouver un dentiste fiable près de chez vous ! Comme vous...
Pour se sentir bien dans sa peau, suivre une alimentation saine et équilibrée s’avère être très intéressant. Et pour ce faire, l’Organisation Mondial de la...
En été, nos cheveux sont davantage exposés aux rayons du soleil. Mais également à tous les éléments typiques des vacances : eau salée, chlore, chaleur...
Pour un soin visage, l’aloe vera est parfait pour les peaux sèches et déshydratées. Son gel contient une grande quantité d’eau ainsi que des vitamines,...
Les vacances d’été sont la période de l’année parfaite pour vous remettre en forme après les excès de l’hiver. Vous pouvez alors profiter de la...
Etes-vous un amateur de cuisine ? Il s’agit d’une réaction assez compréhensible car qui n’aimerait pas la bonne nourriture ! Cependant, faites attention à ne...
Pour une sortie en pique-nique, les salades composées sont une meilleure option. Elles sont faciles à faire et à transporter. En plus, vous avez plusieurs...
Découvrez sans plus tarder pourquoi vous devez absolument arrêter de prendre des douches chaudes le soir pour votre bien-être ! S’il est vrai que prendre...
Établir est une alimentation saine et équilibrée est primordiale pour garder la forme. Et le seul moyen d’y parvenir est de privilégier et d’inclure les...
Lorsqu’il s’agit de régime alimentaire, la première chose à laquelle vous pensez probablement est la façon dont il affecte votre corps. A savoir votre ventre,...
Ce que vous buvez peut avoir autant d’impact sur votre poids que ce que vous mangez. Bien qu’il n’y ait pas de recette magique pour...
Si vous avez besoin de fraîcheur, nous avons tout ce qu’il vous faut pour votre prochain repas ! Ces quelques suggestions de recette d’été, parfois...
La diverticulose du côlon est une anomalie anatomique du gros intestin qui se développe avec l’âge. Des petites poches, appelées diverticules, se forment sur la...
Traditionnellement, le club sandwich est garni de poulet, de tomate, de salade et de bacon. Il est croustillant ! Connu de tous pour sa structure...
L’infusion de café que vous prenez tous les matins a été associée à plusieurs effets. Notamment à des bénéfices potentiels pour la santé. En effet,...
Place aux vacances depuis quelque temps maintenant ! L’occasion pour les petits comme les grands de se reposer et de reprendre des forces. Ceux et...
Aucun aliment ne peut vous empêcher d’avoir un cancer du sein. Cependant, une alimentation équilibrée peut rendre votre corps le plus sain possible. Mais aussi,...
Les régimes drastiques entraînent des conséquences néfastes sur notre corps. Le mieux est de rééquilibrer son alimentation en prenant des protéines le matin par exemple....
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Êtes-vous à la recherche d’aliments sains et savoureux à inclure dans votre régime de perte de poids ? Eh bien, n’oubliez pas les ananas !...
Plus secs et plus fragiles que les autres types de cheveux, ceux qui sont de nature crépue ont besoin d’être choyés. Surtout lorsque l’eau de...
S’il y a bien un ingrédient que l’on désapprouve dans la plupart des idées de régime minceur, c’est le sucre. Et cela se comprend puisque...
Perdre du poids n’est pas une mince affaire. Le voyage peut s’avérer être une affaire accablante pour beaucoup, surtout lorsque les résultats ne sont pas...
Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps. Il est essentiel pour remplir une grande variété de fonctions, de la formation d’os...
Nous sommes actuellement en pleine période de vacances. Qui ne serait donc pas tenté par un peu de bronzage? Mais exposer notre corps au soleil...
Les carottes sont riches en vitamines, en minéraux et en composés antioxydants. Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, elles peuvent contribuer à soutenir la fonction...
