Quelle couette devez-vous choisir pour bien dormir ?

Pour un sommeil de qualité, vous devez faire très attention au choix de votre couette. Dimensions, matière, densité, autant de critères qu'il faut prendre en compte.

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Le choix de votre couette est plus important que ce que vous pouvez imaginer. En effet, cette dernière aura un impact majeur sur la qualité de votre sommeil. Si vous avez envie de bien dormir, vous devez donc faire très attention au produit que vous allez sélectionner.

Il existe justement plusieurs critères essentiels à prendre en compte dans le choix de votre future couette. On vous en dit plus ci-dessous.

Attention à la matière que vous allez choisir pour votre couette

La qualité de votre literie est très importante, surtout si vous souffrez de troubles du sommeil. Une bonne couette vous permettra de mieux dormir. Pour bien la choisir, vous devez d’abord faire attention à sa matière. Il en existe deux grands types, en duvet ou synthétiques.

Les couettes en duvet vont permettre une très bonne isolation thermique et sont également très légères. Si vous êtes sujet aux allergies, ce ne sera pas forcément l’idéal. Dans ce cas, les modèles en synthétique vous conviendront mieux. Ces dernières sont également plus abordables en termes de prix et plus faciles à entretenir. Vous pouvez également opter pour un mélange de ces deux matières.

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Une bonne couette pour bien dormir

Cela vous permettra de profiter des avantages des deux matériaux à savoir une chaleur optimale grâce au duvet de canard ainsi qu’un volume et un gonflant très confortables grâce à l’ajout de microfibres. C’est un compromis parfait pour tous ceux qui ne parviennent pas à se décider. En termes de coût, ce type de couette sera également moins onéreux qu’une couette ne contenant que du duvet.

Des dimensions qui doivent être adaptées à celles de votre lit

En plus de la matière de votre couette, vous devez aussi faire attention à ses dimensions. Bien souvent, vous ne savez pas quelle taille de couette choisir. Il vous arrive alors de vous retrouver avec un modèle trop petit ou trop grand pour votre lit. Pas de panique, nous allons tout vous expliquer. Ainsi, pour un lit une personne, nous vous conseillons de vous tourner vers une couette de 140 centimètres sur 200 centimètres. 

Si vous possédez un lit deux personnes de 140 à 160 centimètres de large, vous aurez besoin d’un modèle de 200 centimètres sur 200 centimètres ou bien de 220 centimètres sur 240 centimètres. Pour ceux qui ont un matelas encore plus imposant, il faudra plutôt se diriger vers une couette de 240 centimètres sur 260 centimètres ou de 240 centimètres sur 280 centimètres. Si vous avez un lit plus petit mais que vous aimez que la couette retombe jusqu’au sol, préférez les plus grands modèles. 

Pour ne plus avoir de soucis avec votre partenaire, vous pouvez investir dans deux couettes de plus petite taille. De cette façon, chacun aura la sienne et vous ne risquez plus de vous retrouver sans rien en plein milieu de la nuit. 

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Vérifiez la densité du garnissage de votre couette pour bien dormir

Pour terminer, il convient de vérifier la densité du garnissage de votre couette pour être certain de bien dormir. Plus ce dernier sera dense, plus votre couette sera chaude et isolante. Vous avez la possibilité d’investir dans deux modèles différents, un plus dense pour l’hiver et un moins dense pour l’été. Mais ce n’est pas toujours très pratique de se retrouver avec deux couettes et de devoir les changer au fil des saisons.

Il existe également des modèles qui s’adaptent à toutes les températures. Vous n’aurez alors besoin que d’une seule et même couette. Cette dernière va conserver la chaleur en hiver tout en vous offrant une aération optimale en été. Ce sera plus économique et plus confortable pour vous. Il ne vous reste plus qu’à choisir la couette parfaite en prenant bien en compte ces différents critères.