Pour garder une jolie peau, vous suivez sans doute avec application votre routine beauté le matin et le soir. Seulement, ce que vous ne savez sans doute pas c’est que laver son visage juste avant d’aller vous coucher est en fait une très mauvaise habitude.
Pourtant, il s’agit d’un geste que font de nombreuses femmes tous les soirs. Pour en savoir plus à ce sujet, rendez vous vite ci-dessous !
L’importance de mettre en place une routine beauté adaptée
Comme vous le savez, quel que soit votre âge, il est important de mettre en place une routine beauté qui soit adaptée aux besoins de votre peau. Cette dernière doit alors être suivie le matin et le soir, avec régularité.
Ainsi, il est essentiel de suivre une routine complète si vous voulez pouvoir observer des résultats sur votre visage. Vous devrez alors commencer par démaquiller votre peau avec une huile ou une eau micellaire.
Ensuite, il vous faudra nettoyer votre visage avec un soin adapté et appliquer un tonique ou un hydrolat sur votre peau. Une fois votre peau parfaitement propre vous pourrez passer à l’étape de l’hydratation.
Pour cette dernière, vous devrez d’abord appliquer un sérum puis terminer par votre crème hydratante. C’est une routine que vous devrez répéter tous les jours, le matin et le soir. Seulement, vous ne le savez peut être pas mais votre routine du soir devra être réalisée à un moment bien précis de la journée.
Pourquoi vous devez arrêter de nettoyer votre visage le soir
Vous l’avez bien compris mais nettoyer votre visage fait partie intégrante de votre routine beauté. C’est un geste que vous devrez répéter deux fois par jour, le matin et le soir. Seulement, plusieurs experts de la beauté recommandent désormais de ne plus se laver le visage le soir.
En effet, il se trouve que votre peau va être très sensible aux différentes périodes de la journée. Ainsi, vos cellules ne vont pas réagir de la même façon en fonction du moment de la journée. Dès que le soleil se couche, vos cellules vont alors entrer dans une phase de régénération et de réparation profonde.
Or, si vous commencez à nettoyer votre peau à ce moment là, vous risquez d’interrompre ce processus. Cela ne signifie par pour autant que vous ne devez plus nettoyer votre visage le soir, bien au contraire. Vous devrez seulement décaler un petit peu votre routine beauté.
Plutôt que d’attendre l’heure du coucher pour prendre soin de vous, essayez de vous occuper de votre visage dès lors que vous rentrez de votre travail. Cela vous aidera également à vous attendre et à profiter de votre soirée en étant parfaitement détendue.
L’heure idéale à laquelle commencer sa routine beauté du soir
Vous savez désormais que commencer votre routine beauté juste avant d’aller vous coucher est loin d’être la meilleure idée pour votre peau. Vous devez alors vous demander quel est le meilleur moment pour prendre soin de votre peau. Nous vous conseillons de suivre votre routine beauté aux alentours de 19 heures, tous les jours. De cette façon, votre visage sera prêt bien avant le coucher du soleil. En décalant l’application de vos soins de seulement quelques heures, vous allez pouvoir observer des résultats bluffants sur votre peau.
Ainsi, votre visage sera lissé et beaucoup plus lumineux. C’est un bon moyen pour vous permettre de lutter contre les signes de l’âge sans beaucoup d’efforts. En revanche, le matin, vous pourrez nettoyer votre visage dès que vous vous levez. Cela va permettre de réveiller votre peau et de la préparer pour le reste de la journée. Vous savez donc ce qu’il vous reste à faire pour prendre soin de votre visage !
