C’est un témoignage hors du commun que cette jeune femme nous a livré. Prénommée Eva, elle nous a dévoilé comment elle a fait pour maigrir autant. En effet, sa perte de poids a été impressionnante grâce à son régime.
D’ailleurs, cette dernière a réussi à perdre plus de 18 cm du tour de son hanche ! Mais quel a été son secret ? On va le savoir tout de suite dans ces quelques paragraphes !
Cette jeune femme a adopté ce régime pour se sentir bien dans sa peau !
D’habitude quand les gens parlent de régime, ils livrent souvent les étapes qu’ils ont suivies pour y arriver. Toutefois, ce n’est pas du tout le cas pour cette jeune femme. En effet, une certaine Eva a fait un témoignage inhabituel sur la façon dont elle a perdu de poids. Elle a notamment été interrogée par nos confrères de Médisite.
Auparavant, Eva a déjà parlé de son étonnante métamorphose physique. Maintenant âgée de 29 ans, elle a parlé de cette transformation surprenante devant nos confrères. D’ailleurs, la jeune femme a été depuis longtemps une adepte du jeûne intermittent. Un régime qu’elle a consenti à adopter à cause de son mal-être suite à une grande prise de poids.
Eva s’est confiée devant les caméras de Medisite qu’elle a été même sujette aux problèmes de digestion. Notamment, des ballonnements et de la crise de foie à cause de son surpoids. Une maladie que cette dernière a eue depuis plusieurs années avant d’adopter un régime. D’ailleurs, ce problème de santé a provoqué beaucoup de complication sur sa routine de vie quotidienne.
C’est devenu très difficile pour Eva de manger comme tout le monde. Parfois, il est même compliqué pour la jeune femme de profiter d’un dîner au restaurant. Pour cause, elle en paye toujours le prix fort le lendemain de sa restauration. Par rapport à cette situation, elle a pris la décision de suivre un régime et de se lancer dans le jeûne intermittent.
Eva a réussi à perdre 15 kg en peu de temps !
Comme on l’a mentionné auparavant, le régime qu’Eva a adopté est le jeûne intermittent. La jeune femme le suit notamment entre 15h et 9h du matin le lendemain. En effet, aucun aliment ne pénètre dans son organisme pendant ce délai. Elle en pratique principalement 4 soirs par semaine.
Apparemment, Eva a avoué devant nos confrères qu’elle a décidé de mener ce régime de jeûne intermittent de manière plutôt stricte. Et pendant les deux premiers mois, elle a fait en sorte de l’intégrer à son mode de vie quotidien. Tout ça sans anéantir sa vie sociale. Au contraire, elle a toujours trouvé du temps à accorder à ses proches et à ses amis pour manger.
La jeune femme a donc expliqué lors de l’entrevue que ceux qui adopte ce régime peuvent en dépendre très facilement. Pourtant, les sorties sont toujours les bienvenues même en adoptant le jeûne intermittent. L’habitude qu’elle a adopté c’est de dîner trois à quatre fois par semaine. De ce fait, elle se souviendra très facilement de son abstinence les autres soirs.
En effet, ce régime a été un véritable succès pour Eva parce qu’elle en a perdu un énorme poids. Sachez également que le jeûne intermittent apporte beaucoup de bienfaits pour le système digestif. De plus, celui-ci lui a permis de délester de 15 kg au total. Ainsi, elle a précisé que ces kilos ne sont jamais revenus depuis 3 ans alors qu’au début elle ne l’a pas suivi convenablement.
Ce régime a fait perdre la jeune femme plus de 18 cm de tour de hanche !
Eva est revenue sur la façon dont elle a procédé avec ce régime. Au début, la jeune femme n’a pas souhaité mincir. D’ailleurs, son poids ne l’a jamais obnubilé mais les choses ont changé quand le jeûne intermittent a porté ses fruits. En effet, il a été assez difficile pour elle de s’arrêter une fois que ses premiers kilos se sont envolés.
Eva a aussi avoué que s’arrêter en si bon chemin n’était pas du tout dans ses principes. Une décision qu’elle a bien fait de prendre car désormais, elle pèse 49 kg pour 1m64. D’un autre côté, le régime a déjà été évident après son premier mois de jeûne. En un mot, la jeune femme a perdu 13 cm en tour de taille et 18 cm de hanches.
