Après l’été, avec le soleil, la mer et le sable, les cheveux sont souvent ternes et cassants, pourtant, il existe plusieurs astuces beauté pour avoir des beaux cheveux cet automne. Découvrez-les vite ci-dessous.
Coiffer ses cheveux pour les garder en bonne santé
La façon dont vous allez coiffer vos cheveux va directement impacter sur leur état de santé. Après l’été, ces derniers seront fragilisés et cassants. Vous devrez donc faire preuve de douceur envers eux. Ainsi, dites adieu aux coiffures qui nécessitent de tirer sur la fibre capillaire.
Vous devrez également évitez le plus possible les appareils de coiffage chauffants. En effet que ce soit le sèche-cheveux, le lisseur ou encore le boucleur, ils vont abimer encore davantage votre chevelure. Pour le séchage de votre chevelure, vous pouvez utiliser une serviette en micro-fibre. Il vous suffira de tamponner vos longueurs avec avant de les laisser sécher à l’air libre.
Hydrater ses cheveux, le secret d’une belle chevelure
Pendant la saison estivale, nous avons souvent tendance à négliger un petit peu l’entretien de nos cheveux. Si nous protégeons notre peau du soleil, nous exposons nos cheveux sans protection. Si bien qu’à l’automne, même si nous avons un superbe bronzage, notre chevelure fait grise mine. Il est même fréquent que nous devions passer par la case coiffeur. Pourtant, avec quelques gestes simples vous pourriez éviter de couper vos longueurs.
Le premier conseil à appliquer consiste à hydrater vos cheveux suffisamment. Ainsi, si notre peau à besoin d’être hydratée, nos cheveux aussi. Pour être en bonne santé, vous devez donc penser à les hydrater régulièrement, surtout après l’été. Pour cela, vous pouvez appliquer de l’huile sur vos longueurs et la laisser poser toute la nuit.
Vous n’aurez plus qu’à rincer à votre réveil. Vous pouvez également réaliser des masques avant chaque shampoing. Vous pouvez même essayer des soins capillaires naturels. Pour que vos cheveux soient suffisamment hydratés, vous devez aussi penser à boire assez d’eau au cours de la journée. Essayez de boire au moins 1 litre et demie d’eau par jour pour des cheveux en bonne santé.
Modifier votre alimentation pour avoir des beaux cheveux
En modifiant quelque peu votre alimentation, vos cheveux retrouveront toute leur force et leur brillance. Certains aliments contiennent un actif particulièrement recommandé pour la santé des cheveux, la biotine. Vous trouverez cette dernière dans les bananes, les oeufs mais aussi les noix.
Votre chevelure retrouvera alors tout son éclat. Vous pouvez également booster vos cheveux à l’aide de vitamines capillaires. Ces dernières sont spécialement conçus pour nourrir vos cheveux de l’intérieur et leur apporter tous les nutriments essentiels dont ils ont besoin.
Entretenir sa chevelure pour avoir des beaux cheveux cet automne
Si vous souhaitez pouvoir arborer une chevelure de rêve cet automne, vous allez devoir modifier la manière dont vous vous occupez de vos cheveux. Ainsi, vous devez arrêter de laver vos cheveux chaque jour. Des lavages trop rapprochés risquent d’assécher encore davantage vos cheveux déjà abîmés par le soleil.
En effet, vous allez retirer la couche de sébum protectrice de la fibre capillaire. De plus, si vous espacez vos sessions de lavage, votre cuir chevelu apprendra, de lui-même à réguler sa production, de sébum. Vos cheveux ne sembleront donc pas gras.
Evidemment, cela ne veut pas non plus dire que vous ne devez plus faire de shampoing du tout. Mais, vous pourriez essayer de limiter vos lavages à trois fois par semaine pour commencer, puis passer à deux fois par semaine. Pour le shampoing, cela ne sert à rien d’utiliser trop de produit.
Deux noisettes de shampoing seront largement suffisantes. Ne frottez pas non plus vos longueurs avec le produit. Vous allez les abîmer et les assécher. C’est votre cuir chevelu qui est sale, pas vos longueurs. Pourquoi ne pas faire comme Hagda Prada et essayer l’eau de riz pendant le shampoing ? Effet garanti !
