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Prendre soin de sa peau sensible en automne peut s’avérer délicat. Chaque geste quotidien peut influencer sa santé. Un acte habituel après la douche peut, sans le savoir, aggraver la sensibilité de votre peau. Découvrez comment ajuster votre routine pour préserver votre épiderme.
Avec l’arrivée du froid, protégez votre peau sensible
L’automne apporte des températures plus fraîches, impactant particulièrement les peaux sensibles. Le froid assèche la peau, provoque des tiraillements et peut engendrer des rougeurs. Pour apaiser votre peau, adaptez vos habitudes quotidiennes.
Certains gestes, apparemment anodins, peuvent intensifier la sensibilité cutanée sans que vous le remarquiez. Identifiez et modifiez ces comportements essentiels pour maintenir une peau saine tout au long de la saison.
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Cessez immédiatement ce geste après la douche en automne
Prendre soin d’une peau sensible nécessite des ajustements spécifiques. Un geste quotidien, comme frotter vigoureusement le visage avec une serviette après la douche, peut accentuer la sensibilité. Optez pour tapoter délicatement votre peau avec une serviette douce et dédiée uniquement au visage.
Évitez de partager cette serviette avec celle utilisée pour le corps afin de prévenir l’apparition de plaques, éruptions ou rougeurs. Idéalement, changez-la après chaque utilisation pour réduire la prolifération des bactéries et micro-organismes nuisibles à votre épiderme.
Adoptez de bonnes habitudes pour choyer votre peau sensible
En plus d’éviter certains gestes, il est crucial d’adopter des routines bienveillantes pour votre peau sensible. Hydratez-vous régulièrement, matin et soir, avec des crèmes adaptées. Avant de dormir, privilégiez une crème riche qui nourrira intensément votre visage.
Protégez également vos lèvres du froid en utilisant des baumes adaptés. Évitez les exfoliants abrasifs ; préférez des soins doux pour ne pas irriter votre peau. En suivant ces conseils, vous aiderez votre peau à rester équilibrée et radieuse tout au long de l’automne.
