Stress : Découvrez quelles sont les conséquences d’un stress élevé sur votre vue !

Les études récentes ont montré de nouveaux effets néfastes dus au stress élevé. Les cellules oculaires pourraient se détériorer significativement.

Le stress est une des défaillances les plus étudiées au monde. Certains se penchent sur ce qui pourrait l’aggraver.

Nos scientifiques, quant à eux, se focalisent sur les conséquences néfastes de cette réaction du métabolisme. Et la conclusion qu’ils ont tirée laisse présager de nouveaux traitements efficaces en vue d’améliorer la vision. Voici ce qu’il en est.

Stress : Le constat de nos scientifiques !

Il est courant que les instituts de haut niveau fassent de nombreuses recherches concernant tous les sujets. Cette fois-ci, l’Université de Californie sise aux États-Unis a publié les résultats de son analyse. Ils se sont concentrés sur un sujet qui touche pratiquement toute la population mondiale, à savoir le stress. Ce dernier pourrait être la cause de la perte de vue pour certaines personnes.

Le constat présenté par ces scientifiques américains est assez détaillé. Les cellules oculaires se meurent petit à petit, à mesure que le niveau de stress augmente. Les expérimentations ont d’abord été réalisées sur une souris. Un fait courant, étant donné les similitudes entre son métabolisme et celui de l’homme. Sous un certain environnement d’anxiété, le rongeur a tendance à ne plus voir après un certain temps.

Heureusement, les scientifiques de l’UCI School of Medicine ont trouvé un moyen pour y remédier. Leur porte-parole et non moins professeure dans plusieurs de leurs départements, Skowronska-Krawczyk, se charge de la rédaction du communiqué sur le stress. D’après eux : « Notre travail met l’accent sur l’importance du diagnostic précoce et de la prévention ainsi que sur la gestion spécifique des maladies liées à l’âge, y compris le glaucome ».

La suite du constat est plus explicite : « Les changements épigénétiques observés suggèrent que les modifications au niveau de la chromatine sont acquis de manière cumulative, suite à plusieurs cas de stress. Cela nous offre une fenêtre d’opportunité pour la prévention de la perte de vision, si et quand la maladie est reconnue tôt ».

L’âge épigénétique : Un paramètre maintenant atteignable !

L’âge épigénétique figure parmi les découvertes les plus importantes du moment. De nombreux scientifiques l’utilisent afin de mieux traiter le cancer. D’autres se concentrent sur d’autres sujets, notamment le stress. En termes clairs, l’âge épigénétique concerne certaines marques laissées sur l’ADN de tout être humain. Cela résulte essentiellement de son niveau de vie et de son environnement extérieur.

Pour en revenir à notre sujet, d’autres tests ont été réalisés par les scientifiques de l’UCI School of Medicine. Ils ont d’abord supposé que la relation entre le stress et la vue provient de la tête du nerf optique. Dans cette optique, ils ont fait en sorte que la pression soit plus élevée afin d’obtenir des résultats probants. Mais les axones sont restés les mêmes.

Les axones sont des prolongements des cellules nerveuses. Si d’éventuels changements surviennent sur les yeux, ils doivent alors passer par là. Faute de résultats, les scientifiques se sont tournés vers d’autres animaux pour faire leurs expérimentations. Les mêmes conditions que citées précédemment ont été appliquées. Et là, ils ont observé des lésions d’axones. Des symptômes qui s’apparentent aux cas de glaucome.

Ainsi, l’âge épigénétique des tissus a tendance à se modifier en fonction du niveau de stress. En guise de conclusion, ils déclarent : « En plus de mesurer le déclin de la vision et certains changements structurels dus au stress et au traitement potentiel, nous pouvons désormais mesurer l’âge épigénétique du tissu rétinien et l’utiliser pour trouver la stratégie optimale pour prévenir la perte de vision avec le vieillissement ».

Stress : Il suffit de peu de choses pour l’éviter !

Comme on l’a observé précédemment, la pression intraoculaire, ou le stress pour faire simple, est dangereux pour la santé et le bien-être. Il est alors essentiel de réduire au maximum possible l’anxiété quotidienne. Beaucoup de médecins vous recommanderont de faire de la marche à pied. En plus des avantages pour le métabolisme, vos yeux bénéficient également d’un tout autre environnement. Ainsi, ils peuvent mieux se reposer.

Il existe aussi d’autres méthodes non moins efficaces pour évacuer le stress. Un peu de repos n’a jamais fait de mal à personne. Mais on dirait que le monde a oublié les vertus de cette légère pause. La vie ne consiste pas uniquement à être productif au travail et à s’occuper des autres. Prenez également le temps de soigner vos blessures internes par l’intermédiaire d’un break.