Cette boisson rafraîchissante qui favorise la perte de poids est absolument délicieuse ! Vous aurez un ventre plat avec cette recette de jus de pamplemousse rose fraîchement pressé et de vinaigre de cidre de pomme.
En plus, ce n’est pas le seul avantage que vous allez en tirer. Pour plus de détails, on vous donne rendez-vous dans les lignes qui vont suivre !
Ventre plat : Les ingrédients à réunir pour concocter cette recette !
Il est de notoriété publique qu’une boisson au vinaigre de cidre de pomme peut vous aider à avoir un ventre plat. Le pamplemousse a également le même effet. L’utilisation des bons aliments au bon moment à des fins de perte de poids a rapidement gagné en popularité à mesure que l’obésité augmente. À noter que cette recette de jus de pamplemousse est pleine d’enzymes intestinales saines.
Mais plus que cela, cette boisson pour un ventre plat est également connue pour ses saveurs. Et ce, en plus de son apport en vitamine C qui renforce l’immunité ! De plus, cette boisson délicieuse est idéale pour stimuler le métabolisme. Vous pouvez même l’apprécier de plusieurs façons comme dans un cocktail en ajoutant de la vodka ou du gin pour un plaisir de fin de semaine.
Quels sont les ingrédients nécessaires pour réaliser une recette de jus de pamplemousse sans presse-agrumes ? Bien évidemment, vous aurez d’abord besoin d’un pamplemousse (rouge ou rose frais). En guise de rappel, il s’agit d’un agrume riche en nutriments. En le pressant, on élimine ses fibres, mais elle conserve toujours ses nutriments.
Le citron vert est également riche en vitamine C. Ce fruit qui permet d’obtenir un ventre plat est parfait pour faire ressortir et pour compléter la saveur du pamplemousse. Mais ce n’est pas tout ! Celui-ci apporte également un soutien à la digestion et favorise l’évacuation des toxines par le foie.
Les étapes de préparation !
La réalisation de cette recette pour un ventre plat compte notamment sur la présence du vinaigre de cidre de pomme. Apparemment, celui-ci aide à équilibrer les niveaux de pH dans le corps. Mais plus que cela, cet ingrédient contribue à améliorer la digestion et à libérer les toxines du corps. D’ailleurs, on peut préparer facilement du vinaigre de cidre de pomme à la maison.
De plus, on utilise du sirop d’érable dans cette recette pour une version végétalienne. Toutefois, vous pouvez aussi y ajouter du miel si vous voulez. Cela ajoute un peu de douceur à la boisson en atténuant l’acidité des agrumes. N’hésitez donc pas à ajouter une cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable dans cette boisson spéciale ventre plat. Vous obtiendrez ainsi une explosion de saveurs et de nutriments.
Il n’est pas nécessaire d’utiliser un mixeur ou une centrifugeuse sophistiquée pour réaliser cette recette. En effet, vous pouvez extraire le jus de l’agrume en pressant tout simplement le fruit. Ensuite, incorporez-y le sirop d’érable, le jus d’orange et le vinaigre de cidre de pomme.
Pour faire du jus de pamplemousse maison, utilisez un presse-agrumes manuel. Pressez le jus d’environ 3 pamplemousses (1 tasse ou 8 onces) et d’un citron vert. Filtrez ensuite la pulpe si nécessaire. Transférez le jus dans un verre et incorporez le jus d’orange, le vinaigre de cidre de pomme et le sirop d’érable (ou le miel). Ajoutez-y des glaçons et dégustez ! Une recette idéale pour avoir un ventre plat en un rien de temps !
Ventre plat : Zoom sur les bienfaits du pamplemousse !
En plus d’être un véritable nid de nutriments, il est bon de rappeler que le pamplemousse est pauvre en calories. Outre les vitamines C et A, sachez que ce fruit contient notamment du potassium, du magnésium et de la thiamine. Par ailleurs, le jus de cet agrume soutient également le système immunitaire. Que des avantages !
Mais plus que cela, cette boisson prévient également la résistance à l’insuline et le diabète. Et ce, en plus d’être très riche en antioxydants pour la santé cardiaque. Une chose est sûre, la consommation du pamplemousse est extrêmement bénéfique pour notre bien-être. Et là encore, ce fruit a plus d’un tour dans son sac. Selon les médecins, ceci réduit le risque de calculs rénaux et est extrêmement hydratant. Une information que vous devez absolumment tenir en compte !
