Chaque année, les gélules proposées afin de préparer sa peau au soleil et au bronzage ne manquent pas !
Nous en trouvons partout où nous allons, tant dans nos magasins favoris que sur Internet. Mais ces soi-disant traitements ont-ils réellement un effet sur notre carnation ? On va faire un bilan sur le sujet avec la dermatologue, Isabelle Gallay !
Les gélules solaires protègent-elles vraiment du soleil ?
Préparez votre peau au soleil, ce message refait surface année après année quand la saison estivale se faufile à l’horizon. Mais pendant cette période de l’année, d’autres recommandations montrent aussi le bout de leur nez. Nous entendons partout qu’il est primordial de protéger notre peau des UV afin de prévenir un cancer. Certes cela est nécessaire, mais les cures de gélules solaires ont-elles exactement un rôle à jouer dans cette protection ?
Cette question se doit d’être posée afin de bien choisir les meilleurs produits antisolaires. Selon la dermatologue et vice-présidente du syndicat national de dermatologie, tout est question de modération. Isabelle Gallay a expliqué que les gélules provoquent un effet une « belle peau » mais loin de là pour se protéger du soleil. Cependant, en utiliser n’est pas un crime, du moins si nous savons à quoi nous attendre.
Les gélules contiennent principalement des actifs, à l’instar des caroténoïdes que nous pouvons trouver dans les fruits et légumes colorés. Elles regorgent aussi d’acides gras essentiels et des oligo-éléments très nécessaires pour la peau. Ces principales actives ont pour rôle de rendre la carnation plus souple, lisse ainsi qu’une action antioxydante. Néanmoins, elles ne peuvent pas activer le bronzage ni protéger du soleil.
La dermatologue a appuyé que ces gélules peuvent rendre notre carnation plus jolie avec un peu plus de couleur. Elles jouent en effet sur la coloration, mais n’activent en aucun cas la mélanine ou le bronzage. Ainsi, se faire à l’idée que la cure de gélules évite les effets secondaires du soleil est donc faux. Il est important de ne plus penser que antioxydant veut dire protection solaire.
Tout repose sur quelques restrictions !
En réalité, la meilleure défense face au soleil repose sur des consignes fiables. Selon la dermatologue, il faut seulement éviter de s’y exposer pendant les heures où la température est à son apogée. Cela inclut alors de 11h à 16h de la journée. Mais se protéger avec des habits spécifiques ne fera pas non plus de mal.
Se servir d’une crème solaire est aussi une solution à prendre en considération. Quoi qu’il en soit, prendre des gélules pour ensuite s’exposer au soleil à ces heures n’est que futilité. Au contraire, évitez surtout de les utiliser dans cette circonstance. Pour cause, un haut taux de béta carotène ou d’antioxydants accroît en réalité le taux de cancer des poumons.
La plupart de ces principes actifs, nous les retrouvons en abondance dans ces gélules. Et bien évidemment, les fortes doses d’antioxydant ne protègent pas de tout contre le soleil. Elles bloquent au contraire les radicaux libres. Et donc, elles augmentent le risque d’évolution d’un cancer.
Cette préparation apporte de nombreux inconvénients, mais cela ne signifie pas qu’elle n’apporte rien de bon ! Ces gélules sont utiles pour les personnes aux phototypes clairs dont la carnation est sensibilisée dès leur exposition au soleil. Et ce, au-delà des heures les plus chaudes. Dans ce cas là, l’experte les recommandent afin de renforcer, voire stopper la barrière cutanée.
Soleil : Tout se joue dans la modération !
Isabelle Gallay a élucidé au final que se protéger du soleil et rendre intacte le teint halé se repose dans la modération. Tout d’abord, il ne faut pas s’y exposer fréquemment, surtout pendant les heures déconseillées. Par ailleurs, il faut porter des vêtements spécifiques pendant les sorties les plus chaudes. Les gélules ne sont utiles que si vous souhaitez avoir une magnifique carnation et un teint unifié.
Mais une autre option est aussi à pourvoir pour vous défendre du soleil ! Il s’agit notamment d’augmenter votre ration quotidienne en fruits et légumes qui apportent le même effet que la présentation. D’autant plus, que l’été est la période idéale pour cela et qui épargnera à coup sûr votre portefeuille. À vous de voir maintenant car Isabelle Gallay vous a donné les informations nécessaires sur ces gélules solaires !
