Un épiderme sans imperfections est la résultante d’efforts constants et de bonnes habitudes. Voici ce qu’il y a à faire pour y parvenir !
Se faire suivre par un spécialiste
De nombreux articles sur Internet indiquent comment reconnaître son type de peau et comment en prendre soin, mais les centres beaujour font beaucoup mieux. Ils mettent à votre disposition des spécialistes à même de vous conseiller sur les soins à adopter pour avoir une peau sans imperfections.
En tant qu’individu, vous êtes unique et avez besoin de conseils personnalisés. Faites confiance aux traitements de qualité qui vous seront prescrits et aux différentes recommandations qui vous seront faites.
Procéder à des gommages réguliers
Les gommages débarrassent votre épiderme des impuretés et des peaux mortes. Lorsqu’ils sont régulièrement effectués, ils débouchent vos pores et rendent votre peau plus éclatante. Ils ont l’avantage de pouvoir être faits maison, avec des produits naturels.
La poudre de riz
La poudre de riz est l’agent exfoliant le plus connu. Elle est très fine et par conséquent, elle ne crée pas de microlésions sur la peau. Elle la gomme en douceur et lui permet d’assimiler plus rapidement les prochains soins.
Le miel
Le miel peut également être associé à vos soins de gommage, pour une peau sans imperfections. Il convient aussi bien aux peaux jeunes qu’aux peaux matures. Il est antibactérien et lutte efficacement contre l’acné et contre les boutons.
Le marc de café
Intégrez le marc de café à votre routine de gommage. Il est facilement obtenu à partir de votre filtre à café. Il est parfait pour les parties du corps comme les coudes et les pieds et en plus, il nourrit votre peau.
Miser sur l’hydratation
L’hydratation est la clé d’une peau belle et nette. Autrement dit, une peau sèche est beaucoup plus sujette aux tiraillements et au vieillissement prématuré. Elle n’est plus souple et avec le temps, elle deviendra rugueuse et terne.
L’hydratation est le soin idéal pour venir à bout d’un épiderme blafard ou éteint. Utilisez des crèmes de jour ultra-protectrices : elles contiennent des corps gras, des vitamines et des céramides. Elles sont conçues pour réparer la barrière cutanée. Aussi, vous ne devez pas vous exposer au soleil sans au préalable avoir appliqué une crème solaire sur votre peau. Quant à vos crèmes de nuit, elles doivent être nourrissantes.
Il faut également préciser que l’hydratation pour une peau sans imperfections passe par le fait de boire assez d’eau en journée.
Adopter une bonne hygiène de vie
Peu importe les soins que vous appliquerez, vous aurez du mal à avoir une peau sans imperfections si vous n’adoptez pas une bonne hygiène de vie.
Cela revient à éviter autant que possible les situations de stress et d’anxiété, puis à avoir une alimentation équilibrée. Il est aussi essentiel que vous dormiez suffisamment et que vous pratiquiez régulièrement de la méditation et du sport.
