Depuis toujours, le premier réflexe face à une chute de cheveux se porte sur une huile. Les plus connues sont celles de ricin et de moutarde. Pourtant, il y en a une qu’il ne faut pas sous-estimer. Découvrez laquelle dans les lignes de cet article.
Cheveux : Des graines aux nombreuses propriétés
La courge est le légume d’automne par excellence. Très utilisé pour les décorations d’Halloween, on ne se doute pas des vertus de ses graines. En effet, de l’huile peut être extraite des graines de cette cucurbitacée. D’ailleurs, ce composé lipidique se compose de deux acides gras : oméga-3 et oméga-6. Ces dernières sont essentielles car l’organisme est incapable d’en synthétiser. Ainsi, elles doivent être apportées par l’alimentation. Elles sont importantes pour les cheveux, les cellules et les hormones.
Mis à part les acides gras, on observe aussi d’autres nutriments importants dans les graines de courge Tel est le cas des vitamines. Celles qu’on retrouve en plus grande quantité sont les vitamines A, B1, B3 et E. D’ailleurs, ces dernières sont d’un grand intérêt pour l’organisme humain. En effet, la vitamine A est très célèbre pour ses effets bénéfiques sur la vision nocturne. La Vitamine B3 ou encore niacinamide et la vitamine E agiront sur la peau, le cuir chevelu et les cheveux.
Ces graines possèdent également des éléments antioxydants. On y retrouve les polyphénols et les caroténoïdes. Ces derniers vont agir sur le renouvellement cellulaire et vont ainsi empêcher leur vieillissement prématuré. Ils seront donc bénéfiques sur la peau et les phanères : ongles et cheveux.
Il existe aussi des oligo-éléments aux effets notables dans ces graines. Tel est le cas du Zinc et du potassium. Ces derniers ont également des propriétés antioxydantes. Cependant, ils ont une action majeure sur les cheveux. Lorsque l’huile est extraite des pépins de courge, l’accès aux différents nutriments est plus facile. Il convient donc de porter un intérêt particulier sur les vertus de l’huile de pépins de courge au niveau capillaire.
L’huile de graine de courge pour stimuler la repousse et stopper la chute capillaire
La richesse en nutriments de l’huile de graines de courge en fait un produit très bénéfique pour les cheveux. En effet, les vitamines qu’on y retrouve jouent un rôle majeur au niveau capillaire. D’abord la vitamine E. Cette dernière a un effet hydratant et antioxydant. De ce fait, elle va lutter contre la perte capillaire. Elle va aussi avoir une action sur la vitesse de pousse en stimulant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.
La vitamine B3, quant à elle, va stimuler la production de kératine au niveau du cuir chevelu. Ainsi, elle limite la chute, prévient la perte et renforce les cheveux. En effet, la protéine principale composant les cheveux est la kératine. Une chevelure qui en est riche est donc plus résistante. De plus, cette vitamine va agir sur la sécrétion de sébum à la racine capillaire. Dites donc adieu à une chevelure grasse.
Le potassium contenu dans l’huile de pépins de courge est aussi d’un grand intérêt pour limiter la chute de cheveux. En effet, au même titre que la vitamine B3, il stimule la production de kératine et régularise la production de sébum. D’ailleurs, la chute de cheveux peut être due aux pellicules. Le sébum est pourtant l’élément qui permet l’adhésion des pellicules au cuir chevelu. En limitant l’excès de sébum, le potassium peut aider à lutter contre la perte capillaire.
La richesse en zinc de l’huile de courge participe aussi à son action contre la chute capillaire. En effet, cet oligo-élément agit sur le vieillissement du cuir chevelu. Il va donc prévenir et limiter la perte de densité capillaire liée à l’âge. En bonus, ce dernier va agir sur l’apparition des cheveux blancs. L’utilisation à bon escient de l’huile de pépins de courge présente donc de nombreux intérêts.
Cheveux : L’utilisation capillaire de l’huile de pépins de courge
L’utilisation de l’huile de graine de courge se fait avec une très grande facilité. En effet, on peut juste le mettre dans son shampoing habituel. D’ailleurs, elle ne présente aucune contre-indication. Son utilisation peut donc se faire très régulièrement pour le plus grand bonheur de vos cheveux.
On peut aussi l’utiliser en bain d’huile. Dans ce cas, il convient d’en appliquer directement sur le cuir chevelu. N’oubliez pas de masser ce dernier pour que l’huile pénètre bien. Le mieux est de laisser son bain d’huile reposer une nuit entière. Pour de meilleurs résultats, le mieux est de se procurer une huile bio. Pensez également à l’associer à une autre huile comme celle de moutarde ou celle de ricin.
