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Vous le savez, brosser les cheveux régulièrement est essentiel. Cependant, vous ignorez peut-être quelle est la fréquence idéale pour ce geste, ni combien de temps y consacrer.
Pas de panique. Nous avons toutes les réponses à vos questions. Vous deviendrez bientôt une experte du démêlage et du brossage.
Se brosser les cheveux est un geste indispensable pour une belle chevelure
Même sans une routine capillaire sophistiquée, vous réalisez certainement un geste chaque matin pour soigner votre chevelure : vous brossez vos cheveux. Cette habitude est cruciale si vous souhaitez afficher une chevelure resplendissante. Bien sûr, ce geste permet de démêler et discipliner vos mèches, mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là. Il élimine les cheveux morts et stimule le cuir chevelu.
Le brossage aide également à répartir uniformément le sébum accumulé aux racines, ce qui peut vous permettre d’espacer vos shampoings sans effort particulier. Il élimine aussi les résidus accumulés dans vos cheveux au cours de la journée, comme la pollution. Il est donc essentiel de ne pas négliger vos séances de brossage.
La fréquence idéale à laquelle il faut se brosser les cheveux au quotidien
Vous avez saisi l’importance de brosser les cheveux au quotidien. Mais à quelle fréquence faut-il le faire ? Pas d’inquiétude, nous allons tout vous expliquer. Pour commencer, il est recommandé de se brosser les cheveux le matin. En effet, durant la nuit, vos cheveux peuvent s’emmêler et former des nœuds ; ce geste matinal est donc indispensable.
Si vous n’avez pas le temps de brosser vos cheveux à nouveau pendant la journée, ce n’est pas dramatique. En revanche, il est essentiel de le faire le soir avant de vous coucher. Ce brossage nocturne permet d’éliminer la pollution et les résidus accumulés au fil de la journée.
Prenez le temps d’un brossage complet, ne vous contentez pas de dix secondes. Consacrez environ deux minutes à chaque fois, comme lorsque vous vous brossez les dents. À vous de jouer maintenant.
Bien choisir la brosse que vous allez utiliser pour le démêlage de votre chevelure
Vous deviendrez bientôt une experte du brossage de cheveux. Il ne vous reste plus qu’à choisir la bonne brosse. Si vous avez les cheveux fins, optez pour une brosse en poils de sanglier. Elle est idéale pour apporter du volume à votre chevelure.
Dans tous les cas, évitez la brosse ronde, peu adaptée au démêlage. De même, les brosses à picots métalliques sont à proscrire : elles fragilisent la chevelure et arrachent des cheveux. Il est important de bien choisir sa brosse et de l’utiliser au moins deux fois par jour.
