Si perdre du poids n’est jamais facile, c’est encore plus difficile à l’approche des fêtes de fin d’année. En effet, les soirées d’hiver sont marquées par les fondues et les raclettes. Il peut être compliqué de réussir à maintenir ses efforts.
Heureusement, il existe une boisson chaude de Noël que vous allez pouvoir consommer sans modération. Rendez vous vite ci-dessous pour la découvrir !
Perdre du poids à l’approche des fêtes est presque une mission impossible
Alors qu’en été, il est plus facile de manger léger à cause de la chaleur, en hiver, il devient un petit peu plus difficile de se restreindre. En effet, quand les températures commencent à diminuer, vous avez envie de plats chauds et réconfortants qui vont vous redonner le moral.
Ce n’est pas la période de l’année idéale pour toutes celles qui essaient de faire attention à leur poids. D’autant plus que les choses vont devenir encore plus compliquées à l’approche des fêtes de fin d’année.
Vous allez être invitée à de nombreux repas et ne penserez plus à compter les calories. Si bien que vous risquez vite de vous retrouver avec quelques kilos en trop sur la balance. Pourtant, il est possible de se faire plaisir sans pour autant faire trop d’excès.
Il existe d’ailleurs une boisson chaude de Noël que vous allez pouvoir consommer sans modération pendant toute la période des fêtes. De quoi vous encourager dans vos efforts et vous aider à garder la ligne !
La boisson chaude de Noël qui brûle les graisses et les calories
A l’approche de Noël, il est normal d’avoir envie d’une boisson chaude qui va vous réconforter et vous faire vous sentir bien. Seulement, toutes les boissons chaudes ne seront pas aussi bonnes pour votre ligne. En effet, le chocolat chaud viennois avec des marshmallows est loin d’être idéal quand on a envie de perdre du poids.
De même que le vin chaud qui, même s’il est délicieux, se révèle très calorique. Il s’agit en réalité d’une boisson très sucrée. Ne vous inquiétez pas, il existe tout de même une boisson chaude que vous pourrez consommer sans culpabiliser.
Cette dernière va vous plonger directement dans l’ambiance et l’atmosphère de Noël. Il s’agit alors d’un infusion à base de cannelle. Cette tisane épicée vous rappellera le goût du pain d’épice et des biscuits de Noël sans devoir prendre un seul gramme.
En effet, vous l’ignorez peut être mais la cannelle possède des propriétés brûle graisse très impressionnantes. Vous pourrez alors vous en préparer une tasse après un repas un peu lourd. Cela devrait vous aider à digérer tout en stimulant votre métabolisme. Ce dernier éliminera les calories beaucoup plus facilement.
Nos astuces pour réussir à perdre du poids même pendant les fêtes de fin d’année
Rassurez vous, si vous faites attention à votre ligne, vous n’allez pas forcément prendre cinq kilos pendant les fêtes de fin d’année. En effet, il est possible de garder la ligne tout en se faisant plaisir. Vous n’êtes pas obligée de vous restreindre et de vous contenter d’une salade verte pour votre repas de Noël. Le tout est de faire preuve de modération. Vous pourrez manger n’importe quel plat mais en faisant attention aux quantités.
Plutôt que de manger une dizaine de petits fours, essayez de vous limiter à trois. De même, une fois servie pendant le repas, ne prenez pas de deuxième assiette. Cela devrait vous permettre de limiter les dégâts sur la balance tout en profitant de bons petits plats. Vous savez ce qu’il vous reste à faire pour profiter des fêtes de fin d’année sans avoir à vous inquiéter pour votre poids. N’oubliez pas que la cannelle sera votre meilleure alliée minceur !
